2008年，宋茜作为演员、广告模特在亚洲地区正式开始演艺活动  。2009年，担任女子流行演唱组合f(x)队长，以歌手身份正式出道 。2012年，主演都市爱情剧《爱情闯进门》，并凭借该剧获得国剧盛典年度最佳新人女演员奖 。2015年12月，主演都市励志剧《美丽的秘密》 。2016年12月，凭借古装玄幻剧《幻城》获得国剧盛典年度最具人气女演员奖。2017年6月，主演古装神话电视剧《上古情歌》 。2018年3月，参加爱奇艺综艺节目《热血街舞团》；2018年5月，主演爱情奇幻剧《结爱·千岁大人的初恋》 。2019年8月，主演都市情感励志剧《山月不知心底事》   ，同月获2019福布斯中国100名人榜荣誉  ；9月5日，与韩国经纪公司SM合约正式到期  。2020年1月，宋茜主演都市情感剧《下一站是幸福》 。

演艺事业之外，宋茜热衷于公益事业，多次向联合国儿童基金会等国际慈善组织捐赠善款 ，并积极参与救助亚洲、非洲贫困儿童等公益项目 。2018宋茜与芭莎慈善公益基金共同援建“宋茜爱心舞蹈教室”公益项目，为贫困的乡村学校送去舞蹈教室。