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大家都知道酵素对于许多的疾病，还有亚健康状态有着很好的调理作用。

可是市面上常见的酵素粉和酵素液究竟应该用哪种却是不清楚？

究竟哪种才是你需要的！

酵素粉：粉剂酵素易于携带，价格较便宜。一般情况下，酵素在粉末状态下很难保持活性，一般酵素是在45℃以上的温度，就容易失去了活性。粉剂酵素粉选用原料种类少，含添加剂、防腐剂等，营养成分少，酵素含量极低。而制作是经高温干烘、脱去水分、冷冻而成粉状，制作过程失去了酵素的活性，制作过程大概1-3个月可完成。

长期服用会出现腹部绞痛现象，大便不成形，甚至有拉肚子的情况，极容易导致肠道粘膜组织受损，长期服用会严重影响自身排泄功能，安全性低。
粉剂酵素粉功效：清理肠道，促进排便，脱水减肥。
所以严格来说，粉剂酵素粉基本就是让你排便，然后通过脱水达到一定的减肥效果，但是对于身体的其他调理状况，并没有太多的帮助。

液体酵素：好的液体原液酵素采用100%纯天然无公害蔬果原料，都是精选百种以上天然蔬果，无添加、无防腐、无激素，酵素含量高，营养物质极丰富。经过长达至少1年以上三期螯合发酵（酵母菌发酵、醋酸菌发酵、螯合发酵素）而成，以此最大程度地保证了酵素的生物活性，食用方便，而且易吸收。
服用会呈现好转反应，正常排便，不腹痛、不拉肚子，对人体无依赖性、无副作用、安全性高，但价格会比粉剂酵素粉贵些。

液体酵素功效：调节身体机能，改善体质、促进新陈代谢、提高免疫力、净化血液、修复细胞组织、排毒通便、解酒护肝等，帮助改善亚健康问题。