辟谷是不饿的，很饿的话那是绝食。辟谷有能量来源，绝食则没有。一般需要修炼较长时间才能达到辟谷，当然也有天赋好的人，也许上来就可以。不然就要在专业老师的指导下进行。我建议先从过午不食做起，少吃一顿晚饭，对于健康人绝无问题，有胃病或身体不好的人，则务必先请教医生。

近期开课时间：2017年10月27至11月2日

      开课地点：佛山南海

     联系人：周老师18608191251