1、辟谷的种类有哪些？

从手法分主要有点穴辟谷，信息辟谷，导引辟谷，丹药辟谷，自然辟谷，意念辟谷，服气*辟谷，符咒辟谷；从辟谷层次可为半辟谷，全辟谷。

2、新人辟谷过程中需注意哪些事項？

新人辟谷中，建议减少体力支出，多练功，心情平和；有人下蹲站立或坐起时会有晕眩感，动作宜轻缓；初次辟谷者，不可追求辟谷的长度，深度， 一般建议时间不要过长，7天即可。开斋前宜吃些香蕉，蜂蜜水润肠，保持乐观情绪，心胸豁达，随遇而安。

3、月经期可以辟谷吗？

可以。经期是女性特有的生理现象，不要釆取单盘双盘就可，一般关系不大，可以继续，但若出现身体变化特别大的朋友，可根据具体情况作相应的调节。

4、辟谷是否会造成女性生理期异常？

不会。不仅如此，辟谷会让女性的生理周期更平稳、规律。

5、未成年人可以辟谷吗？

   一般不建议未成年人（小学五年级以下正在发育中的儿童）尝试辟谷，特殊情况例外（很多髙手都是10多岁开始辟谷体验的）。