夏季到了医枝生物温馨提示要注意面部补水

夏季到了医枝生物温馨提示要注意面部补水
人体肌肤所含的水分比例约占10％-15％，随着气候、环境和体质的改变水分会逐渐流失，一旦肌肤水分缺乏，就会出现很多问题，比如干纹、紧绷、干涩、脱皮等现象，因此，给肌肤补水迫在眉睫。by tcwechat
皮肤为什么会缺水？空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
怎样给面部补水?首先应注意体内的水分是否足够,然后再进行体外补水!
1.用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。皮肤干当然是补水了。还可以使用医枝修护保湿补水面膜，蕴含多种植物精华成分，补充肌肤水分及养分，修护保湿锁水能力，帮助肌肤改善干燥，细嫩肌肤，令肌肤水润而有弹性。
2.多吃豆制品。
3.增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。
4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜，因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你。
5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用柔肤水。
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。
7.保证充足的睡眠。