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俗话说“十人九痔”，说明得痔疮的人很多，但是有些人一辈子也不会患痔疮，但是有些人却反反复复，经常受到痔疮的困扰。那么，哪些人是痔疮的易发人群呢？下面我们一起来了解一下，痔疮的青睐于哪些人以及如何预防痔疮。
容易患痔疮人群 哪些人容易患痔疮 哪些人是痔疮的易发人群
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3类人群容易患痔疮
1、大便时有不良习惯的人。比如蹲厕所喜欢看书看报的人。这些人在入秋时除了要加强锻炼，避免长时间站、坐，改掉不良习惯外，还要特别注意饮食合理，多吃蔬菜水果、多喝水，少吃油腻辛辣的东西，不要偏食肉类。
2、久站、久坐和长期便秘的人。比如司机、脑力劳动者、白领;痔包括内痔和外痔，分别指肛门齿状线上下两侧直肠上下静脉丛曲张形成的团块，曲张的静脉因排便等摩擦可破裂出血，或形成团块脱出，病人很痛苦。
3、妊娠期女性。由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血;得过痔疮的人都知道，除了便血以外，寝食难安的疼痛、肛门溢液的尴尬还使日常的生活工作受到严重影响。更令人苦恼的是，痔疮为什么总是反反复复，就是治不好。其实，痔疮并非无可救治，手术和药物都是有效的治疗手段。目前，临床上比较倾向于以药物为主的非手术治疗。患者认为疗效不尽人意，主要是陷入痔疮用药误区所致。
如何预防痔疮不再复发
第一、注意饮食调节，肛肠科医师告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜，辣椒，辣酱，生姜，大葱，蒜头，茴香等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。
从防治痔疮的角度来讲，多吃些蔬菜水果好处很多。例如：菠菜，芹菜，茭白，西瓜，梨，香蕉，苹果等（桔子要少吃，因为属热性水果），一方面可保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。
痔疮术后病人宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量;饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。
第二、适当运动，注意改变体位，这也是防止痔疮复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼--肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。
第三、患有高血压，动脉硬化，肝硬化，心脏病，腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。
第四、一旦出现肛门坠胀及便血等症状，应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治，不要因小失大，贻误病情。
第五、养成良好的大便习惯，保持大便通畅。大便秘结，干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。
中国通讯社东京4月18日电（记者卢绍伟）日本国防部长伊瓦亚表示，现阶段参议院外国防务委员会18日未考虑F-35战斗机的部署计划 。
Iwatani先生表示，为了应对青森县发生的F-35A战斗机的坠落，本月9日应该稳定地调查事故原因的过程。 汕尾seo 汕尾网
根据日本政府先前的计划，未来10年内将有147架F-35战斗机，其中包括105架F-35A战斗机和42架F-35B战斗机，能够进行短距离起飞和垂直着陆 它将被部署。 Iwaya先生说，该计划的基础是认识到建立日本防空系统非常重要。 汕尾seo
本月9日，属于空中自卫队Mise基地的F-35A飞机在青森县东北部的太平洋上空飞行，从雷达监视屏幕上消失，当时有一名飞行员在飞机上。 日本自卫队立即进行紧急调查并协助美军。 10日，国防部称飞机坠毁。 虽然坠落事故已经过了一个多星期，但大部分飞行员和身体尚未被发现，并且很难快速确定事故原因。
F-35A采用隐形设计，是世界上最先进的战斗机之一。 日本联合通讯报道，如果能够恢复和分析飞行记录仪，可以在确定事故原因方面取得重大进展，但美国担心F-35A机密信息泄漏 采取主动。 （完）
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