对于男性朋友们来说,得到男科疾病是非常痛苦的事情,男科疾病后会严重影响到男人身心健康发展,对于男科疾病的出现,应该注意做好相关预防,那么,男性如何预防男科疾病呢?
1、适量饮水:男性饮水过少不但会引起脱水,而且,也不利排尿对尿路的冲洗作用,男性夜间要适当减少饮水,以免睡后膀胱充盈,但是,白天应多饮水。
2、防止受寒:因为天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。所以,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
3、少食辛辣:辛辣刺激性食品既可导致性器官充血,又会使痔疮症状加重,要清淡饮食,养成好的饮食习惯。
4、避免久坐:男人经常久坐会加重痔疮等病又易使会阴部充血,时间久了,会引起排尿困难。男性要经常参加文体活动及气功锻炼等,可以增强抵抗力的。
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