广州最高档次、大规模的全天候的健身、休闲娱乐、健美场馆会所。健身会馆3000平方,会所设有豪华羽毛球、器械训练区,有氧训练区,综合澡房, Spinning动感单车,武道馆,桌球室,接待中心,多媒体游戏区,体能测试中心,休闲商务中心,果汁吧,是集运动,休闲,娱乐为一体的综合性健身休闲场所。
【服务项目】
一、 器材训练以及自由搏击区:有氧器材训练,力量训练区,搏击训练区;
二、 瑜伽房:常温瑜珈,冥想瑜珈,普拉提,活力瑜伽,瘦身瑜伽,力量瑜伽,流瑜伽,哈他瑜伽,阴瑜伽,减压瑜伽等;
三、 操房:民族舞、形体舞、健美操、肚皮舞、爵士舞、国际拉丁舞等;
四、 动感单车房:穿越时空、急速狂奔、动感风暴、极限冲激、热力追踪、脂肪终结者等;
五、 私人教练:专业器材使用指导、制定健身计划、推荐健康生活套餐、指引会员合理健身;
【恒温游泳池】
液循环、挺高心肺能力、提高新陈代谢、减肥塑形 、防治失眠
游泳的过程中,泳池里的水温会刺激皮肤的血管进行收缩和扩张,从而加快血液循环,使皮肤变得红润有光泽。
【跑步机效果】
600卡 燃烧的卡路里:600/小时
每天坚持30分钟,两周后你走路都会感到非常轻松,负重感都没有了。但是有一点要注意,快跑时要选择一双好的跑步鞋,这样才可以保护到你的关节和脚踝,从而达到健康减肥的效果。
为什么选择我们?
1,环境舒适,空气流通质量好,非常适合运动
2,一对一预约制服务,更注重环境性与私密性。这里就是你的家庭健身房!
3,环境安静,避免了大型健身房的嘈杂和其他客人的影响,能够在宁静的环境下集中精神获得运动效果。更有效果性!
4,优秀的私人教练有经验且更加专注,教练会按照会员目标安排训练计划,更专注于针对性。 今天你健身了吗?
广州天河区唯一最大的一家健身会所.占地3500多平方,会所装修豪华,器械齐全。有舞蹈室,高温瑜伽室,动感单车室,钢管舞室,环境非常优美,是广大兄弟姐妹运动休闲的好地方。
健身高级顾问: 小 黎
办卡咨询热线:136 6011 2844
地址:天河区东莞庄路,鸿德国际酒店6楼,威蒂斯健身游泳俱乐部
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