NaturNow蕾萃诺儿高钙海苔

钙的重要性，你知道吗


妈妈们，你们知道吗？

湿疹、喉喘鸣、夜惊、夜啼、抽筋、

腹痛、佝偻病、出牙迟、

龋齿、厌食、大脑活动欠佳、烦躁、好动症……

宝宝的这些疾病，

可能与妈妈在怀孕期和哺乳期缺钙有关。


▽▽


因此，要想拥有个聪明可爱的宝宝，

就要在妊娠期打好健康的基础。

反之，如果妈妈孕期缺钙，

对宝宝将会有十大危害。

1

易患佝偻病

先天性佝偻病表现为，新生儿囟门增大，前后囟相通，并常伴有低钙惊厥。这种婴儿的母亲常在孕期有

腰酸背疼，小腿抽筋，手足发麻等低钙血症症状。因此，母亲合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。


2

易患湿疹

也称“奶癣”，它的发病原因有许多种说法，但近年来的研究认为，血管低钙性痉挛、局部供血不足会

引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多。钙有抗炎和降低血管通透性作用，钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他

药物达不到的功能。


3

易患喉喘鸣

喉喘鸣是指新生儿或2—3个月的婴儿呼吸时发出“呼噜呼噜”的喘鸣声。它是由于缺钙引起喉软骨软化

所致。如果妈妈及时补钙，就能减少这一病症的发生。

4

宝宝易夜啼

宝宝老在夜间啼哭，可是又没有其他疾病，其实，这是因为宝宝缺钙，如果宝宝的钙摄入量充足，夜啼

的症状就会得到有效控制。


5

宝宝易夜惊

由于半岁以前宝宝的大脑神经系统发育不成熟，控制能力较差，导致睡觉时易出现夜惊现象，这也是由

缺钙引起。钙量充足的宝宝很少发生这种现象。


6

宝宝易抽筋

宝宝在睡觉时，经常不由自主地抽动一下，通常认为这是宝宝在梦里被吓着了，或者是因为长身体，其

实这是一种抽筋，也是由缺钙引起。发生这种情况，说明妈妈需要补钙了。


7

宝宝易腹痛

宝宝腹痛的原因很多，最常见的是功能性腹痛。最近研究发现，功能性腹痛主要是由缺钙引起，缺钙导

致神经兴奋性增加，发生肠痉挛而导致腹痛。而补钙，则能治疗这种腹痛。


8

易致出牙迟

正常的宝宝4—6个月就能长出新牙，而缺钙的宝宝到了一岁甚至两岁都不见新牙，或者长牙的次序混乱

，牙齿的釉质粗糙。妈妈如果能在孕期和哺乳期补好钙，能减少类似症状。


9

易得好动症

多动症的产生，是由于宝宝大脑发育不完善，神经细胞及神经纤维之间还未很好的绝缘，大脑过度敏感

。而钙能维持神经系统的正常联络，降低神经系统的兴奋性，起到镇静作用。因此，不想宝宝太过于“

好动”，关键在于补钙。


10

不利宝宝大脑发育

孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期。脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。因此，钙

对于新生儿智力发育与神经系统十分重要，补钙能增强胎儿将来的智力发育。


由此可见，孕产期妈妈钙质充足与否，对宝宝的一生都会产生重大影响。中国营养学会推荐的孕妇和乳

母的钙适宜摄入量为1000-1200mg，而全国营养调查表明，每天膳食中人均摄入钙量仅为389mg左右，跟

推荐适宜摄入量相差大约611-811mg。因此，孕产期妈妈需要额外补充钙制剂，以满足自身及宝宝发育的

需求。


孕期如何补钙

1
孕早期
由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢，准妈妈对钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。

饮食上建议膳食均衡，适当摄取奶及其制品、虾皮、豆制品，芝麻酱，海带，深绿色蔬菜等。


2
孕中期
从怀孕4个月(即孕中期)胎儿进入了快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持，为了保证胎儿身长

的正常生长，孕妇要更加注意合理搭配饮食，从含钙的食物或优质钙剂中摄取钙。

建议增加乳类及其他含钙质食品的摄入量，同时适当进行补充钙剂。


3
孕晚期
从妊娠7个月，进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度骤然加快，胎儿生长发育开始需要大量钙质， 准妈

妈们每天应摄取1200mg的钙，才能保证妈妈和宝宝骨骼的“双赢”。


孕期补钙注意事项


钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。血钙浓度在

后半夜和早晨最低，因此最适合补钙。


适当户外运动，享受日光浴，促进身体对钙的吸收。建议尽量避开上午10点～下午3点这段紫外线最强烈

的阳光。

钙制剂的量需根据自身的情况，参考医生的建议来补充，补钙不是越早越好，也不是越多越好。需什么

补钙、


产品特点
NaturNow高钙海苔采用无污染深海藻类植物为基底原料。
海苔是条斑紫菜的别名，每百克含钙343毫克，蛋白质、矿物质和维生素的含量也极其丰富，其中有能帮

助钙质吸收且耐高温的维生素C，被人们称为“维生素的宝库”。海苔的脂肪含量虽不过1%-2%，但其中

有利于宝宝神经系统发育的多不饱和脂肪酸EPA的含量为49.7%。

每日两次，饭后两小时或者睡前服用，每次两粒

适应人群
孕妇、乳母、婴幼儿、青少年